ЭмилиРихтер

 

Меня зовут Эмили Рихтер, я – тренер по системе Т-Тапп. Всю жизнь я страдала разнообразными тяжелыми заболеваниями. Из-за этих болезней у меня развился страстный интерес к секретам достижения хорошего здоровья. Сегодня я верю, что если бы не Т-Тапп и моя вера в Бога, я бы была полным инвалидом, неспособным помочь другим людям, сражающимся с их болезнями. 

Когда мне было три года, у меня обнаружили тромбоцитопению (редкая болезнь иммунитета крови, при которой кровь перестает сворачиваться). Меня положили в больницу на три недели. Это заболевание крови связанно с иммунитетом и его причины неизвестны науке. Антитела, являющиеся частью иммунной защиты от инфекций, атакуют тромбоциты (клетки крови, которые помогают остановить кровотечение) и разрушают их. После этого заболевания мой иммунитет навсегда остался очень слабеньким.

В подростковом возрасте я заболела синдромом хронической усталости и подцепила хронический вирус Эпштейна-Барра; мне пришлось провести в постели весь первый курс колледжа. Когда я поднялась с постели и после шести месяцев усиленного питания и занятий спортом, вирус, слава богу, начал отступать и наступила ремиссия. В этот период я решила посвятить свою жизнь изучению здоровья и здорового питания и начала помогать другим в их проблемах со здоровьем. Я закончила колледж по специальностям Диетолог и Переводчик для глухих.

Однако, когда мне было 19 лет и я забеременела моей дочкой, вирус Барра-Эпштейна вернулся и я страдала от него все четыре первых месяца беременности. Снова я сражалась с ним с помощью усиленного питания и спорта и это помогло, но мои проблемы со здоровьем на этом не закончились.

На последнем курсе колледжа мне поставили диагноз фибромиалгия и летом, перед самым выпускным торжеством, в возрасте 22 лет, у меня обнаружили рак матки и мне её удалили. За три месяца после операции, благодаря нарушенным гормонам, я поправилась на 18 кг и на 4 размера одежды и у меня начался ранний климактерический период. В течение последующих четырех лет я проводила в спорт-клубе по два часа в день, шесть дней в неделю, совершенно безрезультатно. На этот раз, традиционные формы упражнений просто–напросто оказались неспособны справиться с совокупным эффектом всего, что обрушилось на мое тело.

В 1998 году я увидела рекламное объявление в журнале Фитнес для Женщин и, таким образом, я открыла для себя Т-Тапп. Следуя советам для новичков, я стала заниматься по этой системе упражнений, без гантелей, и добилась результатов, которых не смогла добиться за 4 года интенсивных тренировок в спорт-клубе. За восемь  недель занятий Т-Таппом у себя дома я наконец-то вернула себе мой нормальный вес, фигуру и бодрость.  

Моя работа с людьми исключительно меня обогащает. Мне нравится учить мужчин, женщин и детей основам правильного питания и системе тренировок Т-Тапп и помогать им преодолевать их собственные трудности со здоровьем и излишним весом. Я специализируюсь на помощи женщинам, которые проходят через климакс или испытывают его симптомы, а также тем, кто страдает от ожирения. Недавно я создала благотворительную организацию Толчок к Жизни, чтобы помочь тем, кто не может оплатить услуги фитнес-консультанта или диетолога, но в них нуждается. Эта благотворительная работа, которая вдохновляет меня духовно, помогает мне сочетать мою страсть к Т-Таппу с моим желанием разделить с людьми Божью любовь и сострадание.  

Я до сих пор сражаюсь с вирусом Епштейна-Барра и последствиями удаления матки. Однако, будучи матерью-одиночкой, работающей на полную ставку, мне некогда болеть. Т-Тапп оказался единственной системой упражнений, помогшей мне преодолеть мои болячки и жить нормальной жизнью. Бывают времена, когда я не могу пошевелиться от боли и встать с кровати. В эти моменты я заставляю себя сделать хотя бы несколько движений из тренировки Т-Тапп. После 5-10 минут таких движений, мои силы возвращаются ко мне, что позволяет мне продолжать тренировку и вскоре я чувствую себя почти нормально.

Тренировки Т-Тапп подходят всем. Даже моя десятилетняя дочка с удовольствием ими занимается, а моя мама, перенесшая две операции на позвонках шеи и спины, готовится пройти экзамены на диплом фитнес-тренера по Т-Таппу.

Т-Тапп – это система полной физической подготовки, в которую я полностью верю. Она вернула мне мое здоровье и дала моей дочке маму, на которую она может положиться.