|
| |
home cellulite control the workout articles & exercises success stories newsletter mommy fitness t-tapp team forums events help desk store |
НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНЫ...НАСТОЯЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ За два с половиной месяца тренировок по системе Т-Тапп я похудела на 4.5 кг и на 55 см. Моя фигура сейчас сравнима с той, что у меня была 12 лет (и четыре беременности) назад, когда я в течение года занималась в спорт-клубе по пять раз в неделю. Вы дали мне те же результаты за два с половиной месяца! Сейчас, после 4-х месяцев занятий, итоговое похудение составляет 76 см и 8 кг. Ваша система удаления целлюлита превосходна. За одну неделю исчезла бугристость кожи в верхней части бедер и она сильно уменьшилась сзади. При этом, сокращение в объемах на 76 см совершенно не привело в обвисанию кожи. Я никогда не ожидала, что в моем возрасте было возможно восстановить эластичность кожи до такой степени. Теперь и мой муж начинает занятия по вашей программе. КэролМор, Холланд, Мичиган. После того, как мне удалили матку, я поправилась с 8-го до 12-го размера одежды. Я - тренер по профессии и я занималась спортом в течение последних 10 лет, так что я перепробовала все, что только можно, за последние четыре года, чтобы похудеть. Ваша система упражнений оказалась единственной, давшей мне результаты. За два месяца я похудела на шесть размеров одежды! Эмили Рихтер, Лос Анжелес,Калифорния. ___________________________________________________________________________ Мои руки никогда в жизни не были такими скульптурно красивыми! За две недели я избавилась от нависавшей над бюстгальтером плоти под руками! Моя кожа необыкновенно подтянулась и целлюлит практически исчез! Ваша тренировка совершенно отличается от всех других. У меня в коллекции больше 60 видеокассет, есть с чем сравнить. Сейчас, после 8 недель занятий, мой целлюлит совершенно исчез, и мой живот стал совершенно плоским, несмотря на кесарево сечение 4 года назад. Спасибо! ДебЭското, Риверсайд, Калифорния. В течение 15-ти лет я работала тренером ( и при этом родила двух детей). Когда мне исполнилось 40 лет, от силовых тренировок и бега я начала выглядеть накачанной и грузной. Сегодня я не представляю себе жизни без Т-Таппа: ваша программа тренировок улучшила мою осанку, подсушила мышцы и улучшила пропорциональность моей фигуры. Япохуделавталииивбедрах. Спасибо за великолепную программу тренировок! Кэрол Кейс, Дакота Дюнз, штат Южная Дакота. После четырех дней тренировок я похудела на полтора сантиметра в талии – просто поразительно видеть результаты так быстро! Я также полагаюсь на вашу систему удаления целлюлита и мои «ушки на попе» тоже уменьшились. Спасибо за создание такой результативной программы. Кристина Шаклтон, Плимут Митинг, Пенсильвания. Я занималась Т-Таппом с хорошими результатами все последние восемь месяцев! Я всегда занималась спортом, но никогда у меня не было ощущения такой гармонии в теле. Т-Тапп дал мне несущую мускулатуру туловища, которой мне не удавалось добиться силовыми тренировками, аэробикой и даже пилатесом! Я так рада, что нашла вашу систему! Дженнифер Крам, Хендерсонвиль, Теннесси.
За три с половиной недели я похудела на 37 сантиметров благодаря Полным Тренировкам по системе Т-Тапп. 3 сантиметра ушли с талии, 5 сантиметров – сниза живота , 2.5 см с левого бедра и 1.7 см с правого бедра. Я – ходячая реклама для Т-Таппа в Канаде. Норин Ланг, Альберта. Я пишу обзоры видеокассет с программами тренировок для сайта Amazon.com и программа «На Полу» - это самая лучшая тренировка для живота, какая когда–либо мне встречалась, а я много их перепробовала! Ли Меллот, Фредерик, Мэриленд Я по-настоящему рада тренировкам Т-Тапп и не только потому, что я худею; я ЧУВСТВУЮ себя лучше! Моим друзьям с трудом верится, что я чувствую себя по-другому, лучше, уже за две недели занятий, учитывая, что я больше не уделяю 45 минут бегу на беговой дорожке и 45 минут силовым тренировкам на машинах, как я это раньше делала. ... Ятаксчастлива! Спасибо! ТаняЛаабс, Сан-Луис, Миссури Тренировка Т-Тапп для подтягивания живота не сравнима больше ни с чем по эффективности. Я просто изумлена, учитывая, что я до этого качала пресс по 50 повторов ежедневно. Терезин метод последовательного утомления больших мышечных групп дает совершенно новые результаты. Я – химик и юрист-патентовед по профессии и мне приходится иметь дело с био-медицинскими новинками. Так что я хорошо понимаю, что ваши советы – правильные. ВалериАлекзандер, Колумбия, Мэриленд Как жалко, что я не измерила объемы в разных местах в начале, потому что всего за одну неделю я похудела на 6.5 см в талии! ЖюлиСаттон, Лаккастр, Калифорния. Из всех упражнений в Т-Таппе, я только делала Потрясающие Ноги, Дивная Задница и Поместим Органы На Место в течение трех недель, а также пользовалась системой удаления целлюлита, и я похудела на два размера одежды, с 10-го до 8-го. Моя кожа отлично выглядит. ТиффаниСаллер, Корона, Калифорния. У меня раньше было недержание мочи и оно прошло! Полная Т-Тапп тренировка и тренировка На Полу вернули мне свободу: свободу гулять пешком, бегать трусцой и снова ходить в походы на байдарках! ДебраНиколз, Мэн Я потрясена дополнительным эффектом Т-Таппа для моего здоровья, кроме того, что он дал мне новое тело. У меня скошенная матка и во время менструаций я не могла стоять прямо даже нескольких минут из-за сильнейших болей. Я думала, что мне с этим нужно было смириться, ибо это было последствием нескольких родов и эпизиотомий (рассечения промежности с целью облегчения родов), и при этом упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дня мне не помогли. Должна сказать, что я больше не испытываю болей и давления в животе во время менструаций с тех пор, как я начала тренировки Т-Тапп! После двенадцати лет мучений я уже пять месяцев как наслаждаюсь жизнью без проблем!!! Ябыхотелаваспоблагодаритьотвсейдуши! КэролКазапо, Гавайи. Я должна сказать, что ваша система произвела на меня впечатление. Я пользовалась системой удаления целлюлита в течение двух недель и заметила впечатляющие перемены в состоянии кожи. Она не только подтянулась, но и стала гладкой и мягкой, так что я верю, что она и на самом деле лучше «подпитана». Мне кажется, что Тереза по-настоящему заботится о нас, женщинах, и я благодарна за то, что наконец-то нашла средство, которое мне помогает. Теперьяпримусьещёизатренировки! ЭвериДенизон, КанзасСити, Канзас. С тех пор, как я приступила к тренировкам Т-Тапп для среднего уровня физподготовленности, я заметила, что одежда на мне сидит по- другому. У меня проявились и хорошо видны мышцы на боках, которых я не видела ДОЛГИЕ годы! Раньше я с увлечением занималась силовыми тренировками, но мое тело находится в более хорошей форме сейчас, когда я тренируюсь по системе Т-Тапп. Я гораздо более довольна своей фигурой и мой муж заметил, что я стала выглядеть «тоньше». Я надеюсь, что Тереза будет продолжать создавать новые чудесные упражнения, чтоб помочь нам, девчонкам, которым за сорок, отлично выглядеть. Скоро мне будет больше 50 лет и у меня будет все та же, или даже более прекрасная, фигура! Спасибо!! МарияС., Аврора, Миссури. Мне 29 лет и я потрясена тем, как хорошо Т-Тапп помогает тем из нас, кто стремится достичь совершенства. Видите ли, я завершила знаменитую трехмесячную программу фирмы EAS для улучшения формы тела и избавилась от 3 кг жира, набрав при этом 1 кг мышечной массы. Содержание жира в теле снизилось с 19% до 15%, но при этом мои бедра и ягодицы совершенно не похудели и это меня сильно разочаровало. Я решила, что это у меня было наследственное и мне надо было с этим смириться. К счастью, деньги, потраченные на Т-Тапп, были хорошо потрачены. Уже через две недели занятий по системе Т-Тапп (средний уровень трудности и упражнения На Полу) мои проблемные зоны выглядели лучше, чем к концу трехмесячной программы ЕАS, где мне приходилось проводить силовые тренировки по 3-4 раза в неделю и заниматься аэробикой 4 раза в неделю. Я похудела на 1.5 см в талии, на 1.5 см в бедрах и на 1.5 см в каждой ноге. Даженеверится! Спасибовамбольшое! Дженнифер С., Лэйклэнд, Флорида. Нам с мамой нравятся перемены в коже, которые вызвала ваша система. Целлюлит на моих бедрах уменьшился по крайней мере на 75% с тех пор, как я начала растираться по утрам сухой щеткой перед тем, как принять душ. Большущее спасибо за все, что вы сделали для столь многих людей. Джеки Корног, Малверн, Пенсильвания Спасибо за то, что вы делитесь вашими знаниями эксперта с толпой женщин, которым за сорок! До знакомства с Т-Таппом, я занималась аэробикой при 85% максимальной ЧСС в спорт-клубе по 5 дней в неделю и силовыми тренировками по 3 раза в неделю. Это было программой моих тренировок в течение 6 лет и у меня наступил кризис. Я больше не желала проводить столько времени в спортклубах, но по-прежнему желала поддерживать хорошее здоровье и уровень физподготовки. Не только Т-Тапп тренировки дали мне больше свободного времени, они дали мне тренировку для всего тела! За три месяца я не похудела в весе, но я сократилась в объемах на пару сантиметров повсюду. Я довольна этими тренировками. ЭннД.,СпрингЛэйк, Мичиган ___________________________________________________________________________ Мне особенно понравилось быстрое исчезновение вспучивавшихся валиков плоти вокруг лямок бюстгальтера. Я никогда не была толстой или бесформенной. Я всегда уделяла внимание моей физподготовке и согласна была тратить необходимое время и силы на фигуру. Я заказала систему Т-Тапп, потому что все, на что я полагалась раньше, не помогло мне остановить небольшое оседание и «расползание» фигуры. Меня не волнует мой возраст (42 года), но я точно не желаю выглядеть приземистой и кряжистой. Я не совсем понимаю, почему эта тренировка работает лучше, чем другие виды интенсивного спорта, но я вижу явное улучшение фигуры. Кэтрин Д., Порт Шарлот, Флорида. ___________________________________________________________________________ Я готовилась к конкурсу красоты на звание Мисс Оклахома. Я ростом 173 см и вешу примерно 58 кг. После четырех недель занятий по кассете для начинающих я заметила явные улучшения, особенно в бедрах. Мне очень нравится система удаления целлюлита и растирания сухой щеткой. Раньше я бегала каждый день, но от этого кожа стала выглядеть отвисшей и мышцы – дряблыми. С тех пор, как я начала заниматься Т-Таппом, я не пробежала и пары километров! Иногдаяхожупешком, нотолькочтобнасладитьсяприродой. ТишаП., Талса, Оклахома Отличная программа! Наконец-то появилась программа результативных тренировок для всех женщин, включая тех, у кого наступил климакс. Флора Т., Сингапур. В возрасте 28 лет у меня обнаружили рассеянный склероз. Я ещё могу передвигаться самостоятельно и в целом чувствую себя неплохо. Меня изумило, насколько мышцы моего туловища нуждались в тренировке, и упражнения Т-Тапп по-настоящему помогли мне улучшить способность удерживать равновесие. Я и понятия не имела, что мне нужно было поработать над этими мышцами. Я вам очень благодарна за такую чудесную программу тренировок. Донна.
|